Bò nướng thảo mộc

Bò nướng thảo mộc

Thành phần:

  • Thịt bò
  • Rau thơm
  • Muối
  • Tiêu
  • Tỏi
  • Giấm balsamic

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 161 kcal
  • Tổng chất béo 7 %
  • Đường 12 %
  • Natri 11 %
  • Protein 48 %
  • Chất béo bão hòa 9 %
  • Tổng Carbohydrate 1 %

Các bước nấu:

  1. Xịt vào chảo bằng nước xịt nấu ăn
  2. Đun bò trong chảo trên nhiệt độ vừa phải
  3. Nấu thịt bò trong chảo khoảng 5 phút, thỉnh thoảng trở mặt, cho đến khi có màu nâu trên tất cả các mặt
  4. Rắc rau thơm, muối và tiêu
  5. Trong nồi nấu cho tỏi vào
  6. Đặt thịt bò lên trên tỏi
  7. Đổ giấm lên thịt bò
  8. Đậy nắp và nấu ở lửa nhỏ cài đặt nhiệt từ 6 đến 8 giờ
  9. Ănvới khoai tây nghiền, củ cải ngựa
Về tác giả

admin