Cua trộn sốt

Thành phần: Kem phô mai đã đánh bông Sữa Bột tỏi Muối Bột ớt Ớt cayenne Hành lá Cần tây Thông tin dinh dưỡng: Năng lượng 101 kcal Tổng chất béo 15% Đường 4% Natri 7% Chất đạm 3% Chất béo bão hòa 27% Tổng Carbohydrate 0% Các bước nấu: Trộn tất cả lại với nhau Thưởng thức

Thịt cua và bơ crostini

Thành phần: Bánh mì Pháp Dầu olive nguyên chất Quả bơ Thịt cua tươi bơ Nước cốt chanh muối và tiêu Ớt đỏ Mùi tây Thông tin dinh dưỡng: Năng lượng 343 kcal Tổng chất béo 49% Đường 3% Natri 6% Chất đạm 6% Chất béo bão hòa 45% Tổng Carbohydrate 4% Các bước nấu: Làm nóng lò nướng đến 450 độ F Quét dầu olive đều 2 mặt bánh…

Bánh cua

Thành phần: Thịt cua Rau cần tây Ớt chuông đỏ Hành tây thái hạt lựu Mùi tây Mù tạt Dijon Nước sốt worcestershire Mayonnaise Nước cốt chanh Trứng  Vụn bánh mì Thông tin dinh dưỡng: Năng lượng 213 kcal Tổng chất béo 5% Đường 10% Natri 26% Chất đạm 58% Chất béo bão hòa 3% Tổng Carbohydrate 4% Các bước nấu Trải đều thịt cua lên khay nướng và nướng…

Nấm trắng nhồi thịt cua

Thành phần: Nấm trắng Thịt cua Hành tây Mù tạt khô Phô mai Parmesan Vụn bánh mì Rau cần tây Ớt cayenne xay nhuyễn Tiêu đen Muối tỏi Trứng Sốt mayonnaise Bơ lạt Hẹ tươi Chanh Thông tin dinh dưỡng: Năng lượng 96 kcal Tổng chất béo 10% Đường 2% Natri 10% Chất đạm 14% Chất béo bão hòa 19% Tổng Carbohydrate 0% Các bước nấu: Làm nóng lò nướng…