Mì linguine với nghêu, thịt xông khói và cà chua

Mì linguine với nghêu, thịt xông khói và cà chua

Thành phần:

  • Thịt xông khói
  • Tỏi
  • Rượu vang trắng
  • Cà chua nghiền
  • Nước nghêu luộc đóng hộp
  • Nghêu
  • Ngò tây
  • Muối
  • Ớt khô
  • Đậu phộng

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 700 kcal
  • Tổng chất béo 42 %
  • Đường 24 %
  • Natri 55 %
  • Protein 60 %
  • Chất béo bão hòa 44 %
  • Tổng Carbohydrate 25 %

Các bước nấu:

  1. Trong chảo lớn, nấu thịt xông khói ở lửa vừa phải cho đến khi gần như giòn
  2. Lấy thịt xông khói ra và đổ hết mỡ nhưng để lại tầm 2 muỗng canh
  3. Thêm tỏi và nấu, đảo đều trong 30 giây, thêm rượu
  4. Xào thịt xông khói, cà chua và nước nghêu và đun trên lửa nhỏ
  5. Nấu trong 10 phút
  6. Thêm nghêu, mùi tây, muối và ớt đỏ và nấu thêm một phút
  7. Trong thời gian chờ đợi, luộc mì linguine vừa chín tới, khoảng 12 phút
  8. Để ráo nước và cho nước sốt
Về tác giả

admin