Lẩu gà teriyaki mật ong
Categories
Thành phần:
- Ức gà
- Mật ong
- Nước tương
- Giấm gạo
- Hành tây
- Bông cải xanh
- Tỏi
- Gừng xay
- Tiêu đen
- Bột bắp
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 282 kcal
- Tổng chất béo 1 %
- Đường 168 %
- Natri 48 %
- Protein 21 %
- Chất béo bão hòa 0 %
- Tổng Carbohydrate 21 %
Các bước nấu:
- Xịt dầu ăn chống dính cho nồi
- Cắt hành tây và ức gà thành miếng
- Cho hành tây và gà vào nồi đảo đều đậy nắp
- Đổ nước tương, gạo giấm, mật ong, tỏi, hạt tiêu và gừng trong một cái bát
- Khi gà đã chín. Trộn 1 muỗng canh bột ngô và nước sốt đổ vào nồi gà
- Tiếp tục khuấy khoảng một phút cho đến khi nước sốt đặc lại
- Hấp bông cải xanh
- Thêm bông cải xanh và đảo đều
- Ăn kèm với cơm hoặc mì. Trang trí với hẹ hoặc hạt mè
