Salad mực dầu giấm
Categories
Thành phần:
- Hành tây
- Ớt xanh
- Ớt đỏ
- Cà chua
- Mực ống
- Dầu ô liu
- Giấm rượu vang đỏ
- Mùi tây
- Muối và hạt tiêu
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 278 kcal
- Tổng chất béo 32 %
- Đường 31 %
- Natri 1 %
- Protein 16 %
- Chất béo bão hòa 15 %
- Tổng Carbohydrate 4 %
Các bước nấu:
- Thái nhỏ hành tây, cà chua và ớt
- Làm dầu giấm: Trộn đều dầu ô liu, giấm, muối và hạt tiêu
- Cho vào tô và để vào tủ lạnh trong một giờ trước khi ăn
- Để có món salad ngon hơn, xếp lá rau diếp trên đĩa, trên cùng với salad mực và trang trí với nhánh ngò tây và chanh
