Thăn lợn nướng

Thăn lợn nướng

Thành phần:

  • Xoài
  • Hành tím
  • Đường nâu
  • Rau mùi tây tươi
  • Ớt đỏ xay
  • Muối
  • Thăn lợn
  • Hạt nêm

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 268 kcal
  • Tổng chất béo 7 %
  • Đường 106 %
  • Natri 5 %
  • Protein 55 %
  • Chất béo bão hòa 8 %
  • Tổng Carbohydrate 9 %

Các bước nấu:

  1. Làm nóng bếp nướng ở nhiệt độ trung bình cao
  2. Cho xoài, hành tây, đường nâu, mùi tây, ớt đỏ xay và muối trong một cái bát
  3. Trộn đều và để sang một bên
  4. Ướp đều thịt lợn với gia vị khô
  5. Đặt trên vỉ nướng và đợi khoảng 15 phút, hoặc cho đến khi nhiệt độ trong đạt 160 độ F
  6. Cắt thịt lợn thành miếng nhỏ, phủ salsa xoài và thưởng thức ngay
Về tác giả

admin