Cá hồi nướng sốt pesto

Posted on
Cá hồi nướng sốt pesto

Thành phần:

  • Phi lê cá hồi
  • Sốt pesto
  • Hành lá
  • Nước cốt chanh
  • Tép tỏi

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 147 kcal
  • Tổng chất béo 7 %
  • Đường 0 %
  • Natri 3 %
  • Protein 46 %
  • Chất béo bão hòa 4 %
  • Tổng Carbohydrate 0 %

Các bước nấu:

  1. Cho nguyên liệu làm nước sốt vào máy xay thực phẩm và trộn cho đến khi thành kem, Phủ khay nướng với dầu và đặt da cá hồi xuống, Nướng trên lửa vừa trong 5 phút, Cho một thìa pesto trên cá hồi, để lại 1/4, Nướng 15-20 phút và thỉnh thoảng phết phần sốt còn lại cho đến khi cá bong ra bằng nĩa
Về tác giả

admin