Cá hồi nướng sốt hoisin

Cá hồi nướng sốt hoisin

Thành phần:

  • Sốt hoisin
  • Nước tương
  • Rượu trắng
  • Mật ong
  • Tỏi
  • Phi lê cá hồi

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 243 kcal
  • Tổng chất béo 11 %
  • Đường 14 %
  • Natri 16 %
  • Protein 70 %
  • Chất béo bão hòa 7 %
  • Tổng Carbohydrate 1 %

Các bước nấu:

  1. Làm nóng lò nướng ở 450 độ f
  2. Đặt giá đỡ ở một phần ba phía trên của lò
  3. Trong một cái tô nhỏ, trộn sốt hoisin, nước tương, rượu, mật ong và tỏi
  4. Lót một tấm nướng bằng giấy bạc và xịt nhẹ bằng bình xịt nấu ăn
  5. Để sang một bên
  6. Đặt phi lê cá hồi lên khay nướng và rưới nước sốt lên các miếng phi lê, càng nhiều sốt càng tốt
  7. Nướng từ 15 đến 18 phút, tùy thuộc vào độ dày của miếng phi lê của bạn, cho đến khi vừa chín tới
  8. Chỉ cần đảm bảo không để bất kỳ dụng cụ nào chạm vào cá sống làm ảnh hưởng tới nước sốt
Về tác giả

admin