Bò sốt cay với táo
Categories
Thành phần:
- Dầu ô liu
- Ớt paprika xông khói
- Ớt bột
- Thìa là
- Rau oregano khô
- Bột tỏi
- Quế
- Thịt bò xay
- Táo
- Hành vàng
- Tương cà chua
- Nước luộc gà
- Giấm táo
- Muối và hạt tiêu.
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 461 kcal
- Tổng chất béo 43 %
- Đường 44 %
- Natri 29 %
- Protein 65 %
- Chất béo bão hòa 49 %
- Tổng Carbohydrate 6 %
Các bước nấu:
- Đặt chảo lớn trên lửa vừa và đun nóng dầu trong chảo
- Thêm tất cả gia vị, Nấu và đảo liên tục trong 30 giây
- Thêm thịt bò và nấu cho đến khi chín vàng trong khoảng 6 phút
- Thêm táo và hành tây, sau đó xào trong 5 phút
- Khuấy bột cà chua, nước luộc gà, giấm và đun nhỏ lửa
- Nấu không đậy nắp, trong 10 phút .
