Cá hồi nướng
Categories
Thành phần:
- Phi lê cá hồi
- Bơ thực
- Chanh
- Nước cốt
- Tương ngò
- Tỏi
- Bột nêm
- Tiêu đen
- Vụn bánh mì panko
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 676 kcal
- Tổng chất béo 82 %
- Đường 8 %
- Natri 26 %
- Protein 70 %
- Chất béo bão hòa 153 %
- Tổng Carbohydrate 4 %
Các bước nấu:
- Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 350 độ, đun chảy bơ trong chảo thêm nước chanh, rau mùi, tỏi, muối và tiêu khi bơ tan chảy
- Rửa sạch cá hồi và lau khô, đặt cá hồi bọc trong giấy nhôm và đặt bên trong khay nướng, phủ hỗn hợp bơ lên trên cá hồi
- Rắc nhẹ vụn bánh mì panko lên trên, nướng ở nhiệt độ 350 độ trong 30 phút, cho đến khi vụn bánh panko giòn và có màu nâu
- Thêm ít rau mùi và chút dầu ô liu lên trên cá khi thưởng thức
