Cá hồi sốt chanh tỏi
Categories
Thành phần:
- Bơ
- Dầu ô liu
- Tép tỏi
- Tiêu chanh
- Philê cá hồi
- Chanh
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 262 kcal
- Tổng chất béo 26 %
- Đường 2 %
- Natri 5 %
- Protein 46 %
- Chất béo bão hòa 27 %
- Tổng Carbohydrate 0 %
Các bước nấu:
- Đun chảy bơ và dầu ô liu trong chảo với lửa vừa và cao
- Ướp gia vị phi lê cá hồi cả hai mặt với tiêu chanh
- Cho phi lê cá vào chảo và lật miếng phi lê nấu cho đến màu nâu
- Thêm tỏi băm vào chảo
- Nấu đến khi cá hồi bong ra và dùng nĩa thử
- Rưới thêm nước chanh
