Cá hồi xát mù tạt và đường nâu
Categories
Thành phần:
- Đường nâu đen
- Muối
- Tiêu đen
- Thì là xay
- Bột mù tạt
- Philê cá hồi
- Dầu ô liu
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 7089 kcal
- Tổng chất béo 375 %
- Đường 429 %
- Natri 742 %
- Protein 2090 %
- Chất béo bão hòa 219 %
- Tổng Carbohydrate 38 %
Các bước nấu:
- Khuấy đều đường, muối, tiêu, thìa là và mù tạt trong một cái tô nhỏ
- Quét đều hỗn hợp đường lên bề mặt trên của cá
- Đun dầu trong chảo chên cá trong 4 phút hoặc hơi sẫm màu
- Lật cá và chiên trong 3 phút
- Món này tuyệt vời hơn khi nướng, không nên để cá chín quá
