Gà nấu sốt Adobo

Gà  nấu sốt Adobo

Thành phần:

  • Đùi gà
  • Dấm táo
  • Xì dầu
  • Tép tỏi
  • Lá nguyệt quế
  • Hạt tiêu đen
  • Đường

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 467 kcal
  • Tổng chất béo 42 %
  • Đường 18 %
  • Natri 63 %
  • Protein 88 %
  • Chất béo bão hòa 38 %
  • Tổng Carbohydrate 2 %

Các bước nấu:

  1. Trong nồi lớn hoặc lò nướng Hà Lan, kết hợp tất cả các nguyên liệu và ướp gà trong 2 giờ hoặc qua đêm trong tủ lạnh
  2. Đặt nồi trên lửa lớn và đun sôi nước cốt
  3. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 20 phút
  4. Dùng kẹp gắp gà ra khỏi nồi và đặt lên đĩa
  5. Để nước sốt adobo trên bếp và tăng nhiệt lên cao
  6. đun sôi nước sốt trong 5 phút cho đến khi đặc lại
  7. Thấm khô miếng gà bằng khăn giấy, sau đó đặt mặt da lên trên chảo giấy
  8. Đặt chảo dưới tấm lót và nướng gà trong 2-3 phút cho đến khi da có màu nâu và giòn
  9. Sau khi gà đã chín vàng, rưới nước sốt adobo lên gà và dùng với cơm trắng
Về tác giả

admin