Gà nướng

Gà nướng

Thành phần:

  • Hẹ tây
  • Củ cải
  • Khoai lang
  • Củ thì là
  • Cà rốt
  • Cỏ xạ hương
  • Dầu ô liu
  • Muối kosher & tiêu đen xay
  • Thịt gà
  • Tỏi
  • Chanh

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 592 kcal
  • Tổng chất béo 58 %
  • Đường 38 %
  • Natri 13 %
  • Protein 16 %
  • Chất béo bão hòa 69 %
  • Tổng Carbohydrate 20 %

Các bước nấu:

  1. Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 450 độ f
  2. Đặt hẹ tây, củ cải, khoai lang, thì là, cà rốt và 4 nhánh cỏ xạ hương trên chảo rưới dầu ô liu và nêm muối và tiêu
  3. Trong một cái bát nhỏ, trộn 2 thìa muối và 1 thìa hạt tiêu
  4. Thấm khô gà thật kỹ bằng khăn giấy
  5. Ứớp gà với hỗn hợp muối và tiêu, nhớ ướp dưới da của ức và chân, bên trong bụng gà nhét tỏi và những nhánh cỏ xạ hương, bơ
  6. Đặt gà lên trên rau và chuyển vào lò, nướng cho đến gà chín và giòn khoảng 1 giờ 10 phút
  7. Lật rau giữa lúc nướng
  8. Ăn kèm với chanh
Về tác giả

admin