Mì ống nghêu và húng quế tỏi
Categories
Thành phần:
- Nghêu nhỏ
- Cà chua thái hạt lựu
- Hành lá
- Húng quế tươi
- Tỏi
- Dầu ô liu
- Tiêu đen
- Mì ống
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 309 kcal
- Tổng chất béo 8 %
- Đường 24 %
- Natri 14 %
- Protein 37 %
- Chất béo bão hòa 3 %
- Tổng Carbohydrate 15 %
Các bước nấu:
- Rửa nghêu kỹ dưới vòi nước lạnh và để sang một bên
- Cho cà chua, hành tây, húng quế, tỏi, dầu và hạt tiêu vào trong chảo sốt lớn
- Đặt nghêu lên trên hỗn hợp và đun ở lửa vừa cho đến khi nghêu mở miệng ra
- Thêm mì ống và trộn kỹ
