Nghêu nướng sốt rượu vang trắng

Nghêu nướng sốt rượu vang trắng

Thành phần:

  • Nghêu
  • Dầu ô liu
  • Tỏi
  • Rượu trắng
  • Bơ lạt
  • Muối và tiêu
  • Mùi tây tươi
  • Chanh xắt lát
  • Cải ngựa

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 223 kcal
  • Tổng chất béo 9 %
  • Đường 0 %
  • Natri 5 %
  • Protein 58 %
  • Chất béo bão hòa 8 %
  • Tổng Carbohydrate 2 %

Các bước nấu:

  1. Làm nóng dầu ô liu trên lửa vừa
  2. Đun chảy bơ sau đó thêm tỏi và phi khoảng 1 phút hoặc cho đến khi tỏi thơm
  3. Đổ rượu vào và đun sôi, đun cho đến khi rượu giảm còn khoảng một nửa lượng ban đầu.
  4. Nêm nếm với muối và tiêu theo khẩu vị
  5. Đặ phầnt nước sốt sang một bên và giữ ấm
  6. Nướng nghêu: Nướng càng nóng càng tốt để có thành phẩm ngon nhất. Nướng cho đến khi nghêu mở miệng và loại bỏ con nghêu nào không mở
  7. Lấy nghêu ra khỏi vỉ nướng và đổ nghêu và nước nghêu vào một cái tô
  8. Rưới nước sốt lên trên
  9. Đặt rau mùi tây lên trên và mọi trang trí như ý muốn
  10. Dùng ngay với một số bánh mì giòn ngon để chấm cùng nước sốt
  11. Có thể uống kèm một ly rượu và thưởng thức!
Về tác giả

admin