Sườn heo ướp kiểu châu Á
Categories
Thành phần:
- Nước tương
- Nước cốt chanh
- Gừng xay
- Tỏi
- Sườn thăn lợn
- Bơ
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 287 kcal
- Tổng chất béo 30 %
- Đường 5 %
- Natri 89 %
- Protein 44 %
- Chất béo bão hòa 44 %
- Tổng Carbohydrate 2 %
Các bước nấu:
- Cho nước tương, nước cốt chanh, gừng và tỏi vào một tô nhỏ
- Trộn đều, Đặt miếng sườn vào đĩa nướng có kích thước 9 x 13 inch và đổ hỗn hợp nước tương lên trên, lật miếng sườn cho áo đều
- Đậy nắp và làm lạnh 2 giờ, lưu ý đảo sau 1 giờ, Lấy sườn ra khỏi nước ướp thịt
- Bắc chảo lên bếp, để lửa vừa và đun chảy b
- Nấu sườn 5 đến 7 phút mỗi mặt cho đến khi chín đều
- Có thể thưởng thức được rồi
- Để làm nước sốt cho sườn heo, đun sôi phần nước ướp
- Đun nhỏ lửa trong 2 đến 3 phút, đổ lên trên miếng sườn
