Súp thịt bò rau củ

Súp thịt bò rau củ

Thành phần:

  • Thịt bò
  • Nước ép cà chua
  • Hỗn hợp rau củ đông lạnh
  • Khoai tây nâu băm đông lạnh
  • Hỗn hợp súp hành tây.

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 195 kcal
  • Tổng chất béo 11 %
  • Đường 19 %
  • Natri 27 %
  • Protein 24 %
  • Chất béo bão hòa 13 %
  • Tổng Carbohydrate 7 %

Các bước nấu:

  1. Trong chảo lớn, nấu thịt bò trên lửa vừa cho đến khi không còn màu hồng, để ráo
  2. Chuyển sang nồi nấu chậm
  3. Khuấy nước cà chua, hỗn hợp rau củ, khoai tây và hỗn hợp súp
  4. Đậy nắp và nấu trong khoảng 8-10 giờ hoặc cho đến khi đun nóng qua
Về tác giả

admin