Thành phần:
- Bánh mì Pháp
- Dầu olive nguyên chất
- Quả bơ
- Thịt cua tươi
- bơ
- Nước cốt chanh
- muối và tiêu
- Ớt đỏ
- Mùi tây
Thông tin dinh dưỡng:
- Năng lượng 343 kcal
- Tổng chất béo 49%
- Đường 3%
- Natri 6%
- Chất đạm 6%
- Chất béo bão hòa 45%
- Tổng Carbohydrate 4%
Các bước nấu:
- Làm nóng lò nướng đến 450 độ F
- Quét dầu olive đều 2 mặt bánh mì và nướng trong vòng 5 phút
- Nghiền quả bơ và nêm muối, tiêu, ớt vào
- Cho thịt cua vào phần bơ được đun chảy và thêm nước cốt chanh
- Nêm nếm gia vị
- Trên cùng là lát bánh mì với bơ nghiền, và sau đó là hỗn hợp thịt cua
- Trang trí với tiêu tươi xay và mùi tây