Tim bò nấu cay
Categories
Thành phần:
- Tim bò
- Thịt bò xay
- Hành tây
- Ớt xanh
- Tép tỏi
- Cà chua băm nhỏ
- Dầu dừa
- Sốt tabasco
- Ớt bột
- Thìa là
- Muối
- Tiêu
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 209 kcal
- Tổng chất béo 21 %
- Đường 3 %
- Natri 5 %
- Protein 34 %
- Chất béo bão hòa 26 %
- Tổng Carbohydrate 0 %
Các bước nấu:
- Cắt trái tim thành khối, đun nóng dầu, nấu tim cho đến khi hơi nâu, để riêng
- Thêm dầu nấu ớt và hành tây 2 phút thêm tỏi nấu vài phút
- Thêm tất cả thịt bò nấu qua
- Thêm cà chua vào đảo đều
- Thêm tim bò, thêm Tabasco hoặc gia vị
- Khuấy và đun nhỏ lửa trong vài gi
- Khuấy một lần trong một lúc và tiếp tục kiểm tra độ ngon
