Tôm chanh ớt kabobs
Categories
Thành phần:
- Nước cốt chanh
- Dầu ô liu
- Giấm rượu trắng
- Tép tỏi
- Ớt bột
- Muối
- Tiêu
- Tôm sống
- Rau
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 32 kcal
- Tổng chất béo 3 %
- Đường 0 %
- Natri 5 %
- Protein 3 %
- Chất béo bão hòa 1 %
- Tổng Carbohydrate 0 %
Các bước nấu:
- Trong một túi nhựa có nắp đậy, kết hợp bảy thành phần đầu tiên
- Thêm tôm vào, bọc kín túi và để trong tủ lạnh khoảng 1 giờ
- để ráo và loại bỏ nước xốt, trên mỗi xiên 2 con tôm và bất kỳ rau bạn muốn thêm vào
- Nướng kabobs, đậy nắp, trên lửa vừa hoặc nướng cách nhiệt trong 5-8 phút hoặc cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng, trở mặtmột lần
