Tôm sốt cà chua scampi diablo

Tôm sốt cà chua scampi diablo

Thành phần:

  • Cà chua hầm
  • Tép tỏi
  • Dầu ăn
  • Hành tây
  • Mật ong
  • Salsa verde
  • Rượu vermouth
  • Vermouth
  • Sốt tabasco
  • Tôm sống

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 184 kcal
  • Tổng chất béo 12 %
  • Đường 34 %
  • Natri 14 %
  • Protein 32 %
  • Chất béo bão hòa 10 %
  • Tổng Carbohydrate 4 %

Các bước nấu:

  1. Trong chảo chống dính lớn trên lửa vừa, đổ dầu ăn và bơ vào
  2. Khi dầu đã nóng một ít, thả hành tỏi băm vào xào, đảo thường xuyên cho đến khi hành tây mềm.
  3. Tiếp theo thêm cà chua hầm với nước cà chua và salsa verde
  4. Để hỗn hợp này đặc lại khoảng 5 phút, không đậy nắp, khuấy thường xuyên
  5. Thêm mật ong, rượu vermouth, tôm sống, tabasco và xào thêm 6 phút nữa, khuấy liên tục
  6. Tôi khuyên bạn nên sử dụng nước luộc gà đóng hộp vì tôi đã sử dụng rất thành công trong món ăn này
  7. Bạn có thể thưởng thức món ăn này như một món khai vị – hoặc, như một bữa ăn, bạn có thể phục vụ nó cơm chín hoặc mì trứng
Về tác giả

admin