Nghêu với mì ống Capellini

Posted on
Nghêu với mì ống Capellini

Thành phần:

  • Hành tây vidalia
  • Cà chua mận
  • Dầu ô liu
  • Tỏi
  • Nghêu nhỏ
  • Mì Capellini
  • Hạt tiêu đen
  • Muối

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 891 kcal
  • Tổng chất béo 60 %
  • Đường 18 %
  • Natri 52 %
  • Protein 88 %
  • Chất béo bão hòa 28 %
  • Tổng Carbohydrate 29 %

Các bước nấu:

  1. Băm hành tây và cắt nhỏ cà chua, Nghiền tỏi, Đun nóng dầu ô liu trong chảo lớn ở lửa vừa, Thêm tỏi vào chảo và phi thơm trong khoảng 30 giây, Thêm hành tây và xào khoảng 2 phút , Thêm cà chua và xào khoảng 2 phút, Thêm nghêu với nước luộc nghêu, Thêm muối và tiêu cho vừa ăn, Để hỗn hợp sủi bọt cho đến khi giảm một nửa so với ban đầu, Phục vụ kèm món mì Capellini
Về tác giả

admin