Bánh mì thịt bò cay với dưa chuột sữa chua

Bánh mì thịt bò cay với dưa chuột sữa chua

Thành phần:

  • Sữa chua
  • Nước chanh tươi
  • Muối kosher
  • Tép tỏi
  • Tương cà chua
  • Quế xay
  • Thì là xay
  • Ớt bột
  • Thịt bò xay
  • Dầu ô liu nguyên chất
  • Hành tím
  • Bột mì đa dụng
  • Bột bánh pizza
  • Bột ngô
  • Dưa leo
  • Lá ngò
  • Dầu thực vật

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 299 kcal
  • Tổng chất béo 32 %
  • Đường 19 %
  • Natri 8 %
  • Protein 37 %
  • Chất béo bão hòa 34 %
  • Tổng Carbohydrate 2 %

Các bước nấu:

  1. Bật nóng lò nướng trước
  2. Trộn sữa chua và nước cốt chanh nêm muối và tiêu
  3. Trộn tỏi, cà chua, quế, thìa là, ớt bột và 1/2 thìa cà phê muối thêm thịt bò và 2 thìa dầu ô liu và trộn đều hoàn toàn
  4. Đun nóng dầu còn lại trong chảo nấu hỗn hợp thịt bò, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi chín trong 12-14 phút
  5. Thêm hành tây và nấu cho đến khi bắt đầu mềm, khoảng 2 phút
  6. Tắt bếp và đặt sang một bên
  7. Trên bề mặt bàn sạch phủ một lớp bột mì nhẹ, nhào và nặn từng miếng bột thành hình bầu dục làm vỏ bánh pizza
  8. Nướng đế bánh pizza cho đến khi bột khô cứng khoảng 2 phút, trở mặt bánh nướng vàng 2 mặt
  9. Cho hỗn hợp thịt bò đã nấu chín lên trên đế bánh pizza với hỗn hợp sữa chua lên trên cùng với dưa chuột và rau mùi
Về tác giả

admin