Bò nướng thảo mộc
Categories
Thành phần:
- Thịt bò
- Rau thơm
- Muối
- Tiêu
- Tỏi
- Giấm balsamic
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 161 kcal
- Tổng chất béo 7 %
- Đường 12 %
- Natri 11 %
- Protein 48 %
- Chất béo bão hòa 9 %
- Tổng Carbohydrate 1 %
Các bước nấu:
- Xịt vào chảo bằng nước xịt nấu ăn
- Đun bò trong chảo trên nhiệt độ vừa phải
- Nấu thịt bò trong chảo khoảng 5 phút, thỉnh thoảng trở mặt, cho đến khi có màu nâu trên tất cả các mặt
- Rắc rau thơm, muối và tiêu
- Trong nồi nấu cho tỏi vào
- Đặt thịt bò lên trên tỏi
- Đổ giấm lên thịt bò
- Đậy nắp và nấu ở lửa nhỏ cài đặt nhiệt từ 6 đến 8 giờ
- Ănvới khoai tây nghiền, củ cải ngựa
