Bò phương Đông

Posted on
Bò phương Đông

Thành phần:

  • Hành tây
  • Cần tây
  • Cơm
  • Thịt bò nạc xay
  • Kem gà
  • Nước
  • Hạt tiêu
  • Nước tương
  • Giá đỗ
  • Mì Trung Quốc

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 286 kcal
  • Tổng chất béo 19 %
  • Đường 16 %
  • Natri 20 %
  • Protein 39 %
  • Chất béo bão hòa 25 %
  • Tổng Carbohydrate 7 %

Các bước nấu:

  1. Cho hành tây nâu và cần tây nấu cùng bơ, thêm gạo và thịt bò xay, nấu cho đến khi có màu nâu, Thêm súp, nước tương và nước, Xào giá đỗ, Cho vào đĩa nướng đã bôi mỡ 2 lít , Nướng ở nhiệt độ 350 độ trong 39 phút, đậy nắp, Bỏ nắp và nướng thêm 30 phút, Ăn với mì Trung Quốc
Về tác giả

admin