Cá nhồi thịt cua
Categories
Thành phần:
- Thịt cua
- Philê cá bơn
- Vụn bánh quy giòn
- Trứng
- Sốt mayonnaise
- Rau mùi tây tươi
- Nước xốt Worcestershire
- Mù tạt khô
- Chanh
- Bơ
Thông tin dinh dưỡng:
- Lượng calo 477 kcal
- Tổng chất béo 52 %
- Đường 7 %
- Natri 44 %
- Protein 70 %
- Chất béo bão hòa 83 %
- Tổng Carbohydrate 2 %
Các bước nấu:
- Rửa sạch cá và để khô
- Trong bát, trộn vụn bánh quy giòn, trứng, mayo, rau mùi tây, nước sốt Worcestershire và mù tạt khô cho đến khi trộn đều
- Nhẹ nhàng cho thịt cua vào
- Đặt một phần tư nhồi từng miếng thịt thăn, gấp lại và cho vào đĩa nướng bằng thủy tinh có chống dính
- Thưởng thức với chanh