Cánh gà nướng kiểu nhật

Cánh gà nướng kiểu nhật

Thành phần:

  • Nước tương
  • Rượu sake
  • Rượu mirin
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Gừng tươi
  • Cánh gà

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 522 kcal
  • Tổng chất béo 55 %
  • Đường 1 %
  • Natri 29 %
  • Protein 85 %
  • Chất béo bão hòa 50 %
  • Tổng Carbohydrate 0 %

Các bước nấu:

  1. Trộn tất cả mọi thứ với nhau trừ cánh gà trong một đĩa nướng lớn
  2. Thêm cánh gà và trở thành áo khoác, sau đó bọc bằng màng bọc thực phẩm và để trong tủ lạnh ít nhất 2 giờ hoặc lâu nhất là qua đêm
  3. Thỉnh thoảng lật cánh trong nước xốt
  4. Bắt đầu đốt lửa than hoặc củi hoặc làm nóng trước một lò nướng hoặc bếp ga
  5. Lửa chỉ nên nóng vừa phải và giá cách nguồn nhiệt khoảng 6 inch
  6. Nếu bạn định nướng cánh , lót chảo của bạn bằng giấy bạc
  7. Lấy cánh ra khỏi nước xốt và đặt trên bếp nướng hoặc trong nồi thịt
  8. Nấu khoảng 10 phút cho mỗi mặt, lấy ra khỏi lò và thưởng thức
Về tác giả

admin