Cơm chiên gà Rachel Schultz

Cơm chiên gà Rachel Schultz

Thành phần:

  • Cơm
  • Ức gà
  • Đậu hà lan
  • Cà rốt
  • Hành trắng
  • Tép tỏi
  • Trứng
  • Dầu mè
  • Nước tương

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 759 kcal
  • Tổng chất béo 23 %
  • Đường 6 %
  • Natri 47 %
  • Protein 56 %
  • Chất béo bão hòa 14 %
  • Tổng Carbohydrate 41 %

Các bước nấu:

  1. Đun nóng dầu mè trong chảo lớn ở lửa vừa
  2. Thêm hành, tỏi, đậu Hà Lan và cà rốt
  3. Xào cho đến khi chín mềm
  4. Đập trứng vào chảo và đảo đều, trộn đều rau
  5. Thêm cơm, và gà vào chảo
  6. Xào trong nước tương và tắt bếp
Về tác giả

admin