Cua chiên sốt cay

Cua chiên sốt cay

Thành phần:

  • Cua
  • Dầu đậu phộng
  • Gừng tươi
  • Đường
  • Tép tỏi
  • Ớt đỏ
  • Tương cà chua
  • Tương ớt
  • Nước tương
  • Muối

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 303 kcal
  • Tổng chất béo 42 %
  • Đường 30 %
  • Natri 48 %
  • Protein 7 %
  • Chất béo bão hòa 23 %
  • Tổng Carbohydrate 3 %

Các bước nấu:

  1. Rửa cua thật kỹ, rửa sạch những chỗ rêu trên mai cua
  2. Loại bỏ phần vỏ cứng phía trên, túi bao tử và mô xơ
  3. Dùng dao rạch, chặt mỗi con cua thành 4-6 miếng, nếu cua lớn
  4. Đun nóng chảo
  5. Thêm dầu
  6. Khi dầu thật nóng, chiên miếng cua cho đến khi chúng chuyển màu – lật cua để chín đều các mặt
  7. Dọn ra đĩa
  8. Vặn lửa nhỏ và chiên gừng, tỏi và ớt đỏ, khuấy liên tục
  9. Chúng sẽ chín nhưng không có màu nâu
  10. Thêm các nguyên liệu còn lại và đun sôi
  11. Cho cua vào và để nước sốt trong 3 phút, bạn có thể thêm một chút nước nếu nước sốt bị đặc lại quá nhiều 
  12. Ăn với cơm trắng 
Về tác giả

admin