Cua và kem phô mai nướng

Cua và kem phô mai nướng

Thành phần:

  • Kem phô mai
  • Hành lá
  • Thì là
  • Lá lốt
  • Cuộn bột
  • Thịt cua
  • Lòng đỏ trứng

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 141 kcal
  • Tổng chất béo 12 %
  • Đường 6 %
  • Natri 7 %
  • Protein 7 %
  • Chất béo bão hòa 20 %
  • Tổng Carbohydrate 4 %

Các bước nấu:

  1. Kết hợp pho mát kem, hành lá và thì là trong một cái bát và trộn đều
  2. Mở cuộn bột hình lưỡi liềm trên một tấm nướng có dầu mỡ
  3. Ấn bột thành hình hình chữ nhật
  4. Múc thịt cua theo chiều dọc xuống giữa hình chữ nhật
  5. Phết hỗn hợp kem phô mai lên thịt cua
  6. Gấp các cạnh dài của hình chữ nhật lên trên hỗn hợp kem phô mai, hơi chồng lên
  7. Véo các cạnh để bịt kín
  8. Sắp xếp mặt đường nối xuống trên tấm nướng
  9. Chải nhẹ mặt trên với lòng đỏ trứng và cắt các khe
  10. Nướng ở nhiệt độ 350 độ f trong 20 đến 22 phút hoặc cho đến khi vàng nâu
Về tác giả

admin