Gà trắng nấu ớt sừng

Gà trắng nấu ớt sừng

Thành phần:

  • Hành tây
  • Ức gà không xương
  • Đậu bắc thảo
  • Đậu hải quân
  • Ngô
  • Gia vị taco
  • Rotel
  • Súp gà kem đặc
  • Nước luộc gà

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 361 kcal
  • Tổng chất béo 9 %
  • Đường 23 %
  • Natri 52 %
  • Protein 56 %
  • Chất béo bão hòa 7 %
  • Tổng Carbohydrate 16 %

Các bước nấu:

  1. Băm nhỏ 1 củ hành tây và đặt dưới đáy nồi nấu chậm 4 lít
  2. Đặt gà lên trên hành tây
  3. Trên cùng với đậu và ngô
  4. Trong một bát vừa, kết hợp gia vị taco, rotel, súp và nước dùng gà
  5. Đổ lên trên gà
  6. Băm nhỏ hành tây thứ 2 và đặt lên trên
  7. Đậy nắp và nấu ở nhiệt độ thấp trong 8 đến 10 giờ
  8. Trước khi ăn hãy khuấy nhẹ để gà vỡ ra
  9. Tùy chọn: phủ kem chua , khoai tây chiên, pho mát hoặc jalapeno
Về tác giả

admin