Gà Yakitori

Posted on
Gà Yakitori

Thành phần:

  • Rượu sake
  • Rượu mirin
  • Tép tỏi
  • Gừng tươi
  • ớt đỏ nghiền
  • đường
  • Nước tương đen
  • Nước tương
  • đùi gà rút xương
  • Hành lá
  • ớt sansho
  • Lê anjou

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 219 kcal
  • Tổng chất béo 6 %
  • Đường 22 %
  • Natri 60 %
  • Protein 50 %
  • Chất béo bão hòa 5 %
  • Tổng Carbohydrate 3 %

Các bước nấu:

  1. Cắt thịt đùi gà thành khối 3/4 inch, Cắt hành lá, Nướng nóng, Xâu các miếng thịt gà và hành lá vào xiên, xen kẽ, Làm nước sốt : trong một nồi nhỏ, kết hợp saki, mirin, tỏi, gừng, ớt đỏ, đường và nước tương
  2. Đun trong 5-10 phút, cho đến khi nước sốt giảm khoảng 1/4
  3. Nướng xiên trong 2 phút , Quét với nước sốt và quay, Nướng thêm 5-8 phút, quét với nước sốt sau mỗi 2 phút, cho đến khi gà chín và tráng men, Nếu bạn có thể tìm thấy những thành phần này , thưởng thức Yakitori với Sansho và 7 gia vị Nhật Bản để rắc lên trên
Về tác giả

admin