Mì tôm hùm

Mì tôm hùm

Thành phần:

  • Mì ống
  • Măng tây
  • Nấm
  • Thịt tôm hùm
  • Half-and-half cream
  • Phô mai Parmesan
  • Tiêu đen xay

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 336 kca
  • Tổng chất béo 20%
  • Đường 8%
  • Natri 3%
  • Protein 21%
  • Chất béo bão hòa 36%
  • Tổng Carbohydrate 14%

Các bước nấu:

  1. Nấu mì ống theo hướng dẫn trên gói và để ráo
  2. Trong khi đó, trong chảo lớn nấu măng tây hoặc bông cải xanh và nấm với bơ trong 5 phút hoặc cho đến khi mềm
  3. Thêm tôm hùm vàhHalf-and-half cream
  4. Thêm mì đã để ráo vào nấu chín cùng
  5. Thêm phô mai Parmesan, 1/8 thìa cà phê tiêu và nhục đậu khấu
  6. Nấu thêm trong 2 đến 3 phút cho đến khi nước sốt có độ sệt mong muốn
  7. Rắc thêm tiêu và ăn kèm với bánh mì nếu muốn

Về tác giả

admin