Nghêu hấp bia và thịt xông khói

Nghêu hấp bia và thịt xông khói

Thành phần:

  • Thịt xông khói
  • Hành tây
  • Nghêu
  • Bia

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 187 kcal
  • Tổng chất béo 16 %
  • Đường 3 %
  • Natri 9 %
  • Protein 19 %
  • Chất béo bão hòa 17 %
  • Tổng Carbohydrate 2 %

Các bước nấu:

  1. Chiên thịt xông khói trên lửa vừa, trong nồi cỡ vừa khoảng 4 phút
  2. Thêm hành tây vào và tiếp tục cho đến khi thịt xông khói có màu nâu và hành tây chín mềm, khoảng 4 phút nữa,
  3. Thêm nghêu và bia, đậy nắp và hấp nghêu cho đến khi nở ra, khoảng 7 phút
  4. Vứt bỏ những con nghêu không mở miệng
  5. Khuấy đều cùng nhau và thưởng thức
Về tác giả

admin