Nghêu hấp với chorizo ​​và cà chua

Nghêu hấp với chorizo ​​và cà chua

Thành phần:

  • Du ô liu nguyên chất
  • Xúc xích chorizo
  • Hành trắng
  • Muối
  • Tiêu đen
  • Tỏi
  • Cà chua
  • Giấm rượu sherry
  • Nghêu
  • Húng quế tươi

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 893 kcal
  • Tổng chất béo 68 %
  • Đường 28 %
  • Natri 164 %
  • Protein 179 %
  • Chất béo bão hòa 70 %
  • Tổng Carbohydrate 9 %

Các bước nấu:

  1. Làm nóng dầu ô liu trên lửa vừa, Xào chorizo, hành tây, tỏi, muối và tiêu đảo đều cho đến khi hành vàng, Xào cà chua và giấm, Nấu trên lửa vừa cho đến khi cà chua mềm, Thêm nghêu vào, đậy nắp và đun sôi, Nấu cho đến khi nghêu mở miệng , Bỏ đi những con nghêu không há miệng, Lấy ra khỏi bếp, xào với húng quế và phục vụ, Ăn với bánh mì giòn để chấm nước sốt
Về tác giả

admin