Thịt bò hầm

Thịt bò hầm

Thành phần:

  • Hầm thịt bò
  • Cà rốt
  • Khoai tây
  • Hành lang
  • Cà chua thái hạt lựu với nước ép
  • Cần tây
  • Nước
  • Muối
  • Bột bắp

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 461 kcal
  • Tổng chất béo 12 %
  • Đường 46 %
  • Natri 21 %
  • Protein 88 %
  • Chất béo bão hòa 17 %
  • Tổng Carbohydrate 18 %

Các bước nấu:

  1. Đổ thịt bò vào nồi
  2. Đổ cà rốt thái lát dày, khoai tây, cần tây và hành tây vào nồi
  3. Mở lon cà chua thái hạt lựu lấy nước cốt, đổ lên trên thịt bò và rau
  4. Đổ 1 cốc nước và một lượng muối khoảng bằng lòng bàn tay vào nồi sành rồi khuấy nhẹ
  5. Đặt crockpot ở mức thấp và nấu trong 6-8 giờ
  6. Nếu bạn cảm thấy nước hầm quá lỏng – ngay trước khi chuẩn bị thưởng thức, bạn có thể thêm 4 thìa canh tinh bột ngô
  7. Khoảng 1/2 cốc nước cho đến khi hòa tan rồi đổ vào nước hầm và khuấy đều cho đến khi nước dùng đặc lại.
Về tác giả

admin