Thịt bò shawarma ăn liền

Thịt bò shawarma ăn liền

Thành phần:

  • Thịt bò
  • Thìa là
  • Muối kosher
  • Nghệ xay
  • Quế xay
  • Tiêu đen xay
  • Gừng xay
  • Đinh hương xay
  • Ớt cayenne
  • Dầu ô liu
  • Giấm
  • Tỏi
  • Bánh mì pita
  • Cà chua mận
  • Hành tím
  • Dưa chuột
  • Ngò tây

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 555 kcal
  • Tổng chất béo 33 %
  • Đường 11 %
  • Natri 62 %
  • Protein 72 %
  • Chất béo bão hòa 25 %
  • Tổng Carbohydrate 18 %

Các bước nấu:

  1. Trong một bát lớn, kết hợp tất cả các loại gia vị với dầu ô liu và giấm thêm thịt và tỏi để trộn thịt bò
  2. Đậy nắp và để ướp trong ít nhất 4 giờ đến qua đêm
  3. Cho vào nồi nấu chậm cùng với 1 cốc nước
  4. Nấu trong 90 phút ở nhiệt độ cao, xả áp suất trong 10 phút khi thịt bò đã chín
  5. Lấy thịt bò và cắt nhỏ, nêm thịt bò với muối và tiêu cho vừa ăn
  6. Ăn cùng bánh mì, hoặc đồ ăn kèm theo sở thích
Về tác giả

admin