Thịt bò tẩm ớt Tunisia

Thịt bò tẩm ớt Tunisia

Thành phần:

  • Thịt bò thăn
  • Hạt ngò
  • Hạt tiêu trắng
  • Bột cá cơm khô
  • Thìa là xay
  • Dầu ô liu
  • Muối

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 64 kcal
  • Tổng chất béo 10 %
  • Đường 0 %
  • Natri 0 %
  • Protein 0 %
  • Chất béo bão hòa 4 %
  • Tổng Carbohydrate 0 %

Các bước nấu:

  1. Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 375
  2. Trong một tô nhỏ, trộn rau mùi, hạt tiêu, bột ớt và thìa là
  3. Cho phi lê bò trong gia vị để tráng đều
  4. Nướng thịt bò trong lò nướng cả hai mặt khoảng 4 đến 6 phút cho đến khi chín vàng đều
  5. Để nguội vài phút trước khi cắt lát
  6. Cắt miếng và dùng với mứt cà chua và sốt sữa chua Tahini
Về tác giả

admin