Thịt lợn chiên giòn

Thịt lợn chiên giòn

Thành phần:

  • Bột mì
  • Trứng
  • Sữa
  • Tiêu đen
  • Muối
  • Bột tỏi
  • Dầu thực vật
  • Sườn heo
  • Đường

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 622 kcal
  • Tổng chất béo 60 %
  • Đường 17 %
  • Natri 151 %
  • Protein 93 %
  • Chất béo bão hòa 46 %
  • Tổng Carbohydrate 6 %

Các bước nấu:

  1. Làm tô ngâm trước tiên là đổ đầy nước lạnh vào một cái tô lớn 2/3, cho đường và muối vào khuấy đều
  2. Cho sườn vào và để trong 1 giờ
  3. Khi gần hết 1 giờ, đặt trạm 3 tô
  4. Tô đầu tiên với 1/4 chén bột
  5. Tô thứ 2 với trứng và sữa
  6. Trộn
  7. Tô thứ 3 với bột mì còn lại trộn với muối, tiêu và bột tỏi
  8. Để ráo sườn heo
  9. Nhúng sườn heo vào tô thứ nhất, đậy nắp hoàn toàn, sau đó đến tô thứ 2, đậy nắp hoàn toàn và tô thứ 3 cũng như vậy và ngồi trên chảo nướng
  10. Đặt sườn heo vào ngăn đá khoảng 10 phút
  11. Trong chảo lớn trên bếp, thêm dầu và đun ở nhiệt độ vừa
  12. Khi dầu nóng,Lấy sườn ra khỏi tủ đông và nấu, 5 phút mỗi bên cho đến khi chín vàng
  13. Thưởng thức với nước thịt
Về tác giả

admin