Thịt lợn vai nướng

Thịt lợn vai nướng

Thành phần:

  • Thịt lợn vai
  • Mù tạt dijon
  • Rau kinh giới
  • Ớt bột
  • Bột tỏi
  • Tiêu đen
  • Muối
  • Hành
  • Tỏi tây
  • Tỏi tép
  • Đậu trắng
  • Táo xanh
  • Lá nguyệt quế
  • Nước luộc gà
  • Allspice
  • Mật ong
  • Bắp cải đỏ
  • Thì là
  • Phần thân cần tây
  • Táo giấm táo
  • Chanh
  • Muối và tiêu

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 10952 kcal
  • Tổng chất béo 1030 %
  • Đường 388 %
  • Natri 791 %
  • Protein 1495 %
  • Chất béo bão hòa 1146 %
  • Tổng Carbohydrate 154 %

Các bước nấu:

  1. Cho 1/2 cốc muối vào hộp và đổ nước ngập, bỏ thịt lợn vào và đậy nắp
  2. Để trong tủ lạnh 18-24 giờ
  3. Làm nóng lò nướng ở 250 độ F
  4. Lấy thịt ra khỏi nước muối và để ráo
  5. Phủ mù tạt lên thịt lợn
  6. Trộn lá kinh giới, ớt bột, bột tỏi, tiêu đen, muối trong một tô lớn, sau đó xát đều khắp miếng thịt
  7. Đặt thịt lên khay nướng cùng với 1/2 chén nước, đặt trong lò và nấu trong 8-10 giờ
  8. Lấy thịt vai ra khỏi lò và bỏ ra một cái đĩa, phủ bằng giấy bạc
  9. Cho tất cả vào một cái tô, giữ lại hai muỗng canh nước hầm thịt
  10. Bắc chảo lên bếp và để lửa vừa, nấu tỏi tây và hành, tỏi khoảng 5-7 phút, sau đó cho táo và đậu vào, đảo đều một phút rồi cho nước hầm thịt và các nguyên liệu còn lại vào
  11. Đun sôi và đặt hỗn hợp vừa nấu dưới đáy lò
  12. Đặt phần thịt lợn lên giá
  13. Nấu trong 30-45 phút hoặc cho đến khi đậu sền sệt và nhừ
  14. Bày thịt lợn ra đĩa cùng với đậu nấu nhừ bên trên, bạn cũng cần dao và nĩa để cắt thịt đấy.
Về tác giả

admin