Tôm xào cay kiểu Thái với rau cải xoăn

Tôm xào cay kiểu Thái với rau cải xoăn

Thành phần:

  • Nước mắm ớt tỏi
  • Tỏi
  • Đường nâu đen
  • Nước chanh tươi
  • Nước mắm
  • Tôm lớn
  • Cải xoăn tươi
  • Dầu
  • Tiêu tươi

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 231 kcal
  • Tổng chất béo 18 %
  • Đường 14 %
  • Natri 43 %
  • Protein 37 %
  • Chất béo bão hòa 7 %
  • Tổng Carbohydrate 4 %

Các bước nấu:

  1. Trong một cái tô, thêm nước mắm, ớt, tỏi, đường, nước cốt chanh trộn đều, cho tôm vào trộn đều cho đến khi nước sốt sánh lại
  2. Cho hỗn hợp tôm vào chảo xào cho đến khi tôm chuyển sang màu vàng và nước sốt quyện đều với các nguyên liệu, dọn ra ăn ngay, nếu muốn, rắc hành ngò và dùng nóng, 3, cho 2 muỗng canh dầu vào chảo đun nóng và thả cải xoăn cắt nhỏ vào. , xào từ 3 đến 4 phút, 4, đặt cải xoăn lên đĩa ăn kèm và đổ tôm lên trên!  thưởng thức !
Về tác giả

admin