Tôm xào Tứ Xuyên

Tôm xào Tứ Xuyên

Thành phần:

  • Tôm
  • Rượu
  • Nước tương
  • Dầu mè
  • Hạt tiêu
  • Giấm
  • Ớt
  • Gừng
  • Tỏi
  • Đường
  • Dầu ăn
  • Bột ngô

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 180 kcal
  • Tổng chất béo 11 %
  • Đường 4 %
  • Natri 54 %
  • Protein 15 %
  • Chất béo bão hòa 5 %
  • Tổng Carbohydrate 2 %

Các bước nấu:

  1. Bóc vỏ tôm rửa sạch để ráo, trộn dầu mè nước tương sherry và tiêu Tứ Xuyên với nhau rồi cho tôm vào ướp trong ít nhất một giờ
  2. Đun nóng chảo, thêm dầu, tỏi, gừng và rau xào trong một hoặc hai phút
  3. Thêm nước kho gà, nước tương sherry, giấm, đường, dầu mè và bột ngô
  4. Cho rau vào và đảo nhanh tay, dùng với cơm hoặc mì tùy thích
Về tác giả

admin