Nghêu casino nấu kiểu truyền thống

Nghêu casino nấu kiểu truyền thống

Thành phần:

  • Thịt xông khói
  • Bơ lạt
  • Hẹ tây
  • Tỏi
  • Mùi tây
  • Nước chanh tươi
  • Muối kosher
  • Ớt cayenne
  • Nghêu nhỏ
  • Vụn bánh mì.

Thông tin dinh dưỡng:

  • Lượng calo 276 kcal
  • Tổng chất béo 29 %
  • Đường 2 %
  • Natri 15 %
  • Protein 30 %
  • Chất béo bão hòa 42 %
  • Tổng Carbohydrate 3 %

Các bước nấu:

  1. Nấu thịt xông khói trong chảo cho đến khi giòn
  2. Làm ráo mỡ thừa, cắt nhỏ và để sang một bên
  3. Tiếp theo, trộn bơ đã làm mềm, hẹ tây, tỏi, mùi tây, nước cốt chanh, muối và ớt cayenne cho đến khi hỗn hợp trộn đều
  4. Sắp xếp nghêu trong chảo lớn
  5. Hãy hấp nghêu theo mẻ nếu chúng không vừa với chảo của bạn
  6. Thêm một cốc nước, đậy nắp, đun sôi và hấp nghêu cho đến khi vỏ của chúng bắt đầu mở miệng
  7. Hãy nhớ rằng, nghêu sẽ được nướng chín hoàn toàn ở dưới lò nướng, vì vậy đừng để chúng hấp quá lâu trong chảo sau khi chúng bắt đầu mở
  8. Khi nghêu đã đủ nguội để xử lý, vặn bỏ vỏ trên và bỏ đi
  9. Trượt một con dao sắc dưới từng con nghêu để nới lỏng vỏ trên ra khỏi vỏ dưới
  10. Lót các tấm nướng hoặc chảo thịt bằng một miếng giấy bạc lớn đã vò nát
  11. Phết khoảng muỗng cà phê bơ gia vị lên mỗi con nghêu, trên cùng là thịt xông khói băm nhỏ và muỗng cà phê vụn bánh mì
  12. Sắp xếp nghêu trên khay nướng
  13. Nghêu có thể được chuẩn bị cho đến thời điểm này, và chúng được đậy kín và để trong tủ lạnh đến 4 giờ cho đến khi sẵn sàng nướng
  14. Nghêu nướng cho đến khi vụn bánh được nướng vàng, và bơ tan chảy và có tiếng xèo xèo, khoảng 3-4 phút
Về tác giả

admin